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红薯的储存方法

室内存储法：红薯怕冷，当温度过低时，就会受冻，形成硬心，蒸不熟、煮不烂；如温度过高 时，又会生芽，蕞好把室温控制在15℃左右。红薯受了潮湿，很容易引起病菌侵害，造成腐烂 ，蕞好放在透气的木板箱内保存。如果没有木箱，在堆放红薯的地方和靠墙处，应垫上木板， 薯堆上再盖些东西，以防受潮。在温暖的白天里，要适当打开窗口换换气，以保持室内空气新 鲜，应防止冷风吹入。从市场上买回的红薯蕞好放在太阳下晒几小时，以减少伤口水分，促使 愈合，在取用时，要轻拿轻放，避免碰伤。

切片晒干保存法：把红薯切片，放到房上或向阳、干燥、通风的地方晾晒。注意不要受雨雪。 晒干后，放在室内干燥地方保存起来，吃前用水泡一下。

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桥头地瓜种植时间

其实我们在种植地瓜的时候，它并不太对时间有很强烈的要求，除了炎热的夏季不能种以外，其他每一个季节都可以用来种红薯。但是我在这里要提醒一下大家，不管大家在哪一个季节栽种，都要尽量避开连续阴雨天的时间，因为这样的天气会减少地瓜的存活率，降低它们的产量。其实在我们的北方来说，蕞好的种植季节应该是在秋季，而南方就是在冬季以后再种，主要是因为它的成熟时间非常的快，所以我们在种植的时候基本上就要避免夏天就可以，然后你再根据自己的环境来选择合适的品种。

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时下热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出'糖油'。红薯皮焦焦的，更是受欢迎，很多人都是连皮一起吃下去。***说，烤红薯蕞好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物减，食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑斑点的红薯皮更不能食用，会引起中du。吃红薯必须注意时间和方法

　1、红薯不宜生吃

因为生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏，很难在人体中消化。同时，在煮红薯时，还应当适当地延长蒸煮的时间，威海烟薯25产地货源、***，这样好使番薯中含有的'气化酶'被破坏掉，吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。

　2、红薯搭配吃好

如果将红薯和米面搭配着吃，还可以起到蛋白质的互补作用；果同时再配点咸菜或鲜萝卜等一起吃，就可以减少胃酸的产生。

　3、红薯蕞好中午吃

因为吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4-5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。

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